Wir freuen uns darauf, mit euch einen unvergesslichen Tag zu verbringen! 💛
📍
Aqua Magica
Spielplatz „Am trockenen Bach" · ab 10:00 Uhr
📋 Programmübersicht
| 10:00 Uhr | Ankommen & Begrüßung |
| 10:15 – 11:00 Uhr | Dehnung & Mobilisation (parallel: Grill-Aufbau für Helfer) |
| 11:00 – 11:45 Uhr | 🎤 Vortrag Petra S.: „Was hält gesund, was macht krank?" |
| 11:45 – 12:30 Uhr | 🍖 Gemeinsames Grillen & gemütliches Beisammensein |
| 12:30 – 13:00 Uhr | 🧹 Gemeinsames Aufräumen (alle helfen mit) |
🧘 Dehnung & Mobilisation
Treffpunkt: bei den bunten Sonnenschirmen am Aqua Magica.
Wer nicht dehnen möchte, hilft in dieser Zeit gerne beim Grill-Aufbau – beide Gruppen laufen parallel.
🧺 Wichtig: Bitte eigene Matte mitbringen!
🎤 Vortrag von Petra
„Was hält gesund, was macht krank? – Ein Blick auf die Salutogenese"
Petra nimmt uns mit auf eine kleine Reise: Was schützt unsere Gesundheit wirklich – und was schwächt sie? Locker, interessant, ohne Zwang.
🍖 Grillen & Beisammensein
🌭 Würstchen, 🥗 vegetarische Option, 🥤 Getränke & Wasser – alles ist organisiert, für jeden ist etwas dabei!
Fingerfood-Buffet: Wer mag, bringt gerne etwas Selbstgemachtes mit – so wie wir es zur Weihnachtszeit immer machen. 🍪🥨
💶 Kostenlos für alle – Wir laden euch herzlich ein. Wer mag, kann gerne in die Spendenbox (betreut von Giselle & Kinga) etwas für die Unkosten geben.
🎯 Außerdem an diesem Tag: Wir geben einen kleinen Ausblick auf das Vereinsprogramm für die zweite Jahreshälfte 2026.
✅ Anmeldung
In der App (Sommerfest 2026), per WhatsApp, Telefon oder über unsere Kontaktseite:
📱 0157-33665495
Zur Kontaktseite →
Bitte mitteilen, wie viele Würstchen: normal oder vegetarisch
We're looking forward to spending an unforgettable day with you! 💛
📍
Aqua Magica
Playground "Am trockenen Bach" · from 10:00 AM
📋 Schedule
| 10:00 AM | Arrival & Welcome |
| 10:15 – 11:00 AM | Stretching & Mobility (parallel: BBQ setup for helpers) |
| 11:00 – 11:45 AM | 🎤 Talk by Petra S.: "What keeps us healthy, what makes us sick?" |
| 11:45 AM – 12:30 PM | 🍖 BBQ & relaxed get-together |
| 12:30 – 1:00 PM | 🧹 Tidying up together (everyone helps) |
🧘 Stretching & Mobility
Meeting point: at the colorful sun umbrellas at Aqua Magica.
If you'd rather not stretch, feel free to help with the BBQ setup during this time – both groups run in parallel.
🧺 Important: Please bring your own mat!
🎤 Talk by Petra
"What keeps us healthy, what makes us sick? – A look at salutogenesis"
Petra takes us on a short journey: What truly protects our health – and what weakens it? Relaxed, interesting, no pressure.
🍖 BBQ & Get-together
🌭 Sausages, 🥗 vegetarian option, 🥤 drinks & water – everything is organized, there's something for everyone!
Finger food buffet: Feel free to bring something homemade – just like we do during the Christmas season. 🍪🥨
💶 Free for everyone – We warmly invite you. If you'd like, you're welcome to contribute to our donation box (managed by Giselle & Kinga) for expenses.
🎯 Also on this day: We'll give a short preview of the club program for the second half of 2026.
✅ Registration
Via the app (Sommerfest 2026), WhatsApp, phone, or our contact page:
📱 0157-33665495
To the contact page →
Please let us know how many sausages: regular or vegetarian
Cieszymy się, że spędzimy z Wami niezapomniany dzień! 💛
📍
Aqua Magica
Plac zabaw „Am trockenen Bach" · od godz. 10:00
📋 Program
| 10:00 | Przybycie i powitanie |
| 10:15 – 11:00 | Rozciąganie i mobilizacja (równolegle: przygotowanie grilla dla chętnych) |
| 11:00 – 11:45 | 🎤 Wykład Petry S.: „Co utrzymuje zdrowie, a co prowadzi do choroby?" |
| 11:45 – 12:30 | 🍖 Wspólne grillowanie i miłe spotkanie |
| 12:30 – 13:00 | 🧹 Wspólne sprzątanie (każdy pomaga) |
🧘 Rozciąganie i mobilizacja
Miejsce spotkania: przy kolorowych parasolach na Aqua Magica.
Kto nie chce ćwiczyć rozciągania, może w tym czasie pomóc przy przygotowaniu grilla – obie grupy działają równolegle.
🧺 Ważne: Prosimy zabrać własną matę!
🎤 Wykład Petry
„Co utrzymuje zdrowie, a co prowadzi do choroby? – Spojrzenie na salutogenezę"
Petra zabierze nas w krótką podróż: Co naprawdę chroni nasze zdrowie, a co je osłabia? Lekko, ciekawie, bez przymusu.
🍖 Grillowanie i spotkanie
🌭 Kiełbaski, 🥗 opcja wegetariańska, 🥤 napoje i woda – wszystko zorganizowane, każdy coś znajdzie dla siebie!
Bufet z przekąskami: Chętnie zabierzcie coś własnoręcznie przygotowanego – tak jak robimy to zawsze w okresie świątecznym. 🍪🥨
💶 Bezpłatnie dla wszystkich – Serdecznie zapraszamy. Kto chce, może wrzucić coś do skarbonki na koszty (prowadzonej przez Giselle i Kingę).
🎯 Tego dnia również: przedstawimy krótki zarys programu klubowego na drugą połowę 2026 roku.
✅ Zapisy
W aplikacji (Sommerfest 2026), przez WhatsApp, telefonicznie lub przez naszą stronę kontaktową:
📱 0157-33665495
Strona kontaktowa →
Prosimy podać liczbę kiełbasek: zwykłe czy wegetariańskie
